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一、前言：健身不止要关注体重 体脂也是重中之重为了自己的身体健康，人们对健康越来越重视，也想要健康的身材。经过长时间的运动锻炼，体重或身材也会发生改变，比如没有长胖的情况下，体重却更重了。其……

在上周的艾美奖颁奖典礼上，好莱坞明星在获奖感言中谢这个谢那个，却忘了感谢她们的恩物：每周一次的司美格鲁肽注射液（商品名Ozempic）。该药原针对二型糖尿病，因伴有体重下降的副作用被人们拿来……

随着生活水平的提高和一些不良生活习惯的养成，肥胖已成为影响人类健康的主要问题。与此同时，专家们一直在寻找一种健康有效的减肥方法。据国外媒体报道，密歇根大学的科研团队在《自然代谢》一项新的研究……

90后浙江女子结婚10多年，体重从一百五六十斤胖到三百六十斤。当事人表示，老公对她特别好，什么都不让她干，什么都给她吃，什么都给她买。幸福让自己胖后，带来的烦恼也是明显的，比如坐车压爆轮胎，……

“可乐”属于高热、高糖类型饮料，长期引用除了会导致身体肥胖之外，还可能引发肝脏疾病，严重危害身体健康。据报道，近日，广东广州，17岁男孩乐乐（化名）身高172厘米，经常把可乐当水喝，吃多动少……

8月26日消息，据央视新闻报道，我国科学家经过四年研究，全球首次实现了哺乳动物完整染色体重排，并创造出具有全新染色体组型的实验小鼠。该成果今天在国际学术期刊《科学》上发表。据介绍，该研究是我……

随着电池容量、镜头模组、屏幕的增大，使得手机的整体重量也顺势增长，体重超过200g的机型早已司空见惯。在苹果刚刚发布的iPhone 14系列中，iPhone 14 Pro Max重量达到了2……

瑞士的权威期刊《营养素》杂志最近刊登的一项研究表明，不吃晚餐是导致体重增加的重要原因，并且会加速变胖。据央视新闻报道，北京协和医院临床营养科陈伟表示，短期内不吃晚饭，确实能够减少能量摄入，但……

下面这 19 个减肥真相，能帮你在控制体重上少走一点弯路。1、中年发福，不是因为代谢慢。我们的代谢率从 20 岁到 60 岁一直很稳定，并不存在 25 岁或 30 岁后明显降低的情况。动太少……

出于爱美之心，一些女生会选择节食减肥，但在减肥时要注意力度，不能以自己的身体健康为代价。据报道，今年3月份，深圳市儿童医院接到东莞一医院求助，一个15岁女孩小玲（化名），重度营养不良，呼吸衰……